禁煙
この2月から禁煙生活に突入しています。
思っているより辛くないもんです。
吸いたいとは思うよ
ご飯の後とか運動の後とか、お酒を飲んでいるときとか
でも、吸わないと生きていけないとは今の所なっていない。
このペースで辞め切ることができるのか!?
学び続ける
今日も今日とて
我が娘の愛くるしいこと
しかし、今日は違う話
人は学び続けないと行けないなーと
つくづく思いました。
現状に満足して日々を過ごしていると
どこかで飽きるんですよね
そして、心が疲弊してくる
すると未来が明るく見えなくなってしまう
そんな状態にまで来てました
でも
新しいチャレンジをしたり
資格の勉強したり
自分磨きに精を出してみたり
高校の学習を学び直してみたり
何か学び始めると
なんと不思議!
心に栄養が
身体に活力が湧いてくる!
今めっちゃ楽しいです!
そんな感覚を共有できたらいいなー
「みる」って大切
ただいま子育て奮闘中
子どもは言葉が話せない分、泣くことでメッセージを送ってくれますよね
そのメッセージを正確に受け取りたいけど
わからない!
何をしても泣き止まないことってありますよね〜
そんな時、私はとにかく観ることに徹します
傍から見れば、泣いている子どもをほったらかしているだめな親
けれど、じっと観ているとたまにわかることってあるんです
動きとか表情とか仕草で
私達の目は一瞬の風景の中から1000以上の情報を受け取って
取捨選択しているらしい
それなら、観ようと思ったことに集中すれば
ものすごい発見ができるのでは?
とか妄想しながら、眠った我が子にほっとする
そんな寒い冬の一幕